牙疼的治療方法

按壓合谷穴、肩井穴各30秒鐘，牙痛即止。注：取穴要準(zhǔn)、適度用力。

①合谷穴：位于虎口處，用一手拇指的第一個(gè)關(guān)節(jié)橫紋正對(duì)另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。(輕按時(shí)會(huì)有痛感)可以起到疏風(fēng)解表、活絡(luò)鎮(zhèn)痛的作用。左右手互按，以感覺(jué)酸痛能難受為度，牙疼的癥狀就可以馬上緩解。

②肩井穴：在大椎穴與肩峰連線中點(diǎn)，肩部最高處，即乳頭正上方與肩線交接處。按壓肩井穴治療牙痛、效果較顯著。用對(duì)側(cè)手的食、中、無(wú)名三指按在肩部、食指貼頸、中指按壓的陷凹處是穴,左右各一穴。按壓約30秒,即放松壓力,再壓再放

牙痛的中藥食療

通過(guò)穴位按摩能緩解一時(shí)的牙痛，但是不能根治我們只有對(duì)癥治療才能痊愈，中醫(yī)認(rèn)為牙痛分為以下兩種類型。

①風(fēng)熱牙痛型

癥狀：咀嚼或輕叩時(shí)疼痛嚴(yán)重，牙齦紅腫或溢膿;平時(shí)愛(ài)口渴，舌體發(fā)紅，舌苔黃。

食療：香蕉皮燉冰糖：香蕉皮2個(gè)，冰糖30克，隔水燉服，每日3次。

②虛火牙痛型

癥狀：牙齒隱隱作痛或者只是輕微疼痛，咀嚼時(shí)疼痛明顯，午后疼痛較重，牙齦微紅、牙根浮動(dòng)，咽干，舌體紅。

食療：兩冬粥：麥冬50克,天冬50克,大米100克。將麥冬、天冬洗凈切碎，同大米加水適量煮粥,每日1次。

溫馨提示

①牙齒有齲洞的朋友，一定不要怕麻煩盡快去牙科修補(bǔ)上，防止齲洞越來(lái)越大。

②注意口腔清潔衛(wèi)生，飯后漱口，按時(shí)刷牙，平時(shí)食物如果嵌塞在齲洞，一定要用牙線清理出來(lái)。

③脾氣急躁，容易動(dòng)怒會(huì)誘發(fā)牙痛，要心胸豁達(dá)，情緒寧?kù)o。

④睡前不要吃甜食。