菟絲子味辛、甘，性平。歸肝、腎、脾經(jīng)。

菟絲子的作用與功效

功效：補益肝腎，固精縮尿，安胎，明目，止瀉；外用消風(fēng)祛斑。

禁忌人群：陰虛火旺、大便燥結(jié)者慎用，可能加重內(nèi)熱或便秘。

適宜人群：補腎益精、養(yǎng)肝明目、固精縮尿、安胎

1菟絲子的營養(yǎng)價值

1、蛋白質(zhì)與氨基酸：菟絲子含有較高的蛋白質(zhì)，且包含多種必需氨基酸，這些成分是構(gòu)成人體細(xì)胞和組織的基本物質(zhì)，有助于增強免疫力，促進細(xì)胞的修復(fù)與再生。

2、維生素：菟絲子富含維生素 A、維生素 C、維生素 E 等多種維生素，具有抗氧化、抗衰老的作用，能夠保護細(xì)胞免受自由基的損傷，維持身體的正常生理功能。

3、礦物質(zhì)：其含有鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)，有助于維持人體骨骼、牙齒的健康，增強體質(zhì)，同時對人體的造血功能和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)等也有一定的幫助。

4、黃酮類化合物：菟絲子中的黃酮類物質(zhì)具有類雌激素樣作用，對胎盤及絨毛細(xì)胞產(chǎn)生作用，能通過降低流產(chǎn)率來達到保胎目的，還對精子超微結(jié)構(gòu)損傷具有保護作用。

5、多糖類物質(zhì)：菟絲子中的多糖具有抗氧化、抗衰老、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)等作用，還能在一定程度上降低血壓。

6、皂甙類化合物：含有豐富的皂甙類化合物，這些成分具有增強免疫力、抗炎、抗腫瘤等作用，對人體健康有一定的保健功效。

2菟絲子的功效與作用

在中醫(yī)體系中，菟絲子味甘、性溫，歸肝、腎、脾經(jīng)，核心功效為 “補益肝腎、固精縮尿、明目、止瀉”，尤其擅長調(diào)理肝腎虧虛所致的多種病癥，具體應(yīng)用如下：

補益肝腎，固精縮尿

中醫(yī)認(rèn)為 “腎藏精，主生殖”，菟絲子能滋養(yǎng)肝腎之精、溫補肝腎陽氣，是調(diào)理腎虛所致 “精關(guān)不固” 的常用藥。

對男性：可改善腎陽不足、腎精虧虛引起的陽痿遺精、早泄、腰膝酸軟（腰部和膝蓋酸痛無力）、精神不振等癥狀，通過固攝腎精，減少精液滑脫。

對女性：能調(diào)理肝腎虧虛導(dǎo)致的帶下清稀（白帶量多、質(zhì)地稀薄無異味）、胎動不安（因肝腎不足無法固護胎兒，出現(xiàn)輕微腹痛、陰道少量出血），臨床常與其他藥材配伍（如桑寄生、續(xù)斷）增強安胎效果。

對泌尿

可緩解腎虛失于固攝引起的尿頻、遺尿（尤其夜間遺尿），通過溫腎縮尿改善排尿異常。

養(yǎng)肝明目（針對眼部問題）

中醫(yī)有 “肝開竅于目”“腎藏精，精血同源，精血上注于目則能視” 的理論，菟絲子通過補益肝腎、滋養(yǎng)精血，可改善因肝腎虧虛、精血不足導(dǎo)致的眼部不適，如視物模糊、迎風(fēng)流淚、眼干眼澀、視力減退（尤其中老年人群或長期用眼過度者的慢性視力下降）。

健脾止瀉（針對消化系統(tǒng)）

菟絲子既能補腎，又能間接健脾（中醫(yī) “腎為先天之本，脾為后天之本，先天養(yǎng)后天”），尤其適用于 “脾腎兩虛” 所致的腹瀉。此類腹瀉常表現(xiàn)為大便稀溏、久瀉不愈（如慢性腸炎、腸易激綜合征恢復(fù)期），伴隨食欲不振、乏力、怕冷等癥狀，菟絲子通過溫補脾腎、固澀腸道，幫助緩解腹瀉。