膽囊炎朋友有不舒服癥狀的時(shí)候是不建議吃糙米的，糙米吃到體內(nèi)之后容易和腸胃產(chǎn)生摩擦，從而加重病情，還有可能造成脹氣等。

那些人不能吃糙米

1.腎臟病人

腎臟功能不佳的患者應(yīng)當(dāng)多吃精制米飯，不適合于吃糙米。因?yàn)椴诿字械牡鞍踪|(zhì)、鉀、磷含量偏高，如果一直把糙米當(dāng)作主食來(lái)吃，容易造成身體不耐受，非常不利于腎臟病人的身體健康。因此，腎臟病人不適宜吃糙米。

2.消化能力不好的人

若果消化能力不是很好，就不要食用糙米了，要知道糙米是很粗糙的，吃到體內(nèi)之后容易和腸胃產(chǎn)生摩擦，從而加重病情，還有可能造成脹氣等。

3.低血壓的人

糙米會(huì)讓人類(lèi)血壓指數(shù)進(jìn)一步下降，容易讓人們因血壓過(guò)低出現(xiàn)體虛無(wú)力和頭暈等多種不良反應(yīng)會(huì)對(duì)身體健康造成不良影響。

4.低血糖的人

糙米具有很明顯的降糖作用，那些低血糖的人在吃了糙米以后，容易讓血糖進(jìn)一步下降，會(huì)讓人們因血糖過(guò)低而出現(xiàn)不良反應(yīng)。

相關(guān)閱讀：糙米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效作用