失眠是可以吃白姑魚，吃白姑魚不會影響睡眠，白姑魚有利尿消腫、益氣健脾、通脈下乳之功效。主治浮腫、乳汁不通、胎氣不長等癥。發物。

如膽石癥、脂肪肝、肝硬化、胰腺炎以及心腦血管系統疾病，兒科疾病，外科疾病，皮膚性病。

白姑魚的營養價值

白姑魚含有豐富的蛋白質，維生素和脂肪酸等營養成分。

白姑魚的食用功效

1、有利尿消腫、益氣健脾、通脈下乳之功效。

2、主治浮腫、乳汁不通、胎氣不長等癥。

禁忌人群

胃炎，痢疾，腸炎，消化性潰瘍，呼吸系統疾病，婦科疾病，神經性疾病。 嬰兒，幼兒。 痰濕體質，特稟體質，陽虛體質，瘀血體質。