預防楊柳絮過敏的方法

1、出門戴口罩

易過敏的人群應少去楊柳絮及花粉多的地方，出門最好佩戴口罩以阻擋楊柳絮對呼吸道及顏面部的刺激。

2、清洗鼻腔

對楊柳絮、花粉過敏的人群最好每天清洗鼻腔2~3次�？稍谛∥鼔乩镅b上生理鹽水，通過鼻子吸入，徹底清除鼻腔里的楊柳絮及花粉等刺激性物質。

3、不要動手揉眼睛

若是楊柳絮鉆進眼睛里，千萬不要用熱水敷，以免損傷角膜，更不要用手用力揉，最好用清水沖洗，把異物沖洗出來。

4、皮膚癢別瞎撓

抓撓皮膚時，堅硬的指甲會劃傷皮膚，病菌容易乘虛而入，造成感染。出現過敏反應，最好是在家里的冰箱中備淡鹽水，然后打濕毛巾敷在皮膚上以緩解皮膚紅腫。

5、避免食用刺激性食物

辛辣刺激性食物易造成血管擴張、皮膚發紅加重楊柳絮過敏。飲食宜清淡，多食用水果蔬菜補充維生素C，如小白菜、西紅柿、胡蘿卜等。有哮喘的人可服點生姜蜂蜜水，以潤燥鎮喘。