喉嚨痛這樣做好的快

1、我們首先要準(zhǔn)備一些中藥，用于清熱除火，如甘草、桔梗、麥冬等。如果你加水炒幾分鐘，你可以直接引用。它有解毒和咽的作用，所以它非常適合經(jīng)常有喉嚨痛的小伙伴。

2、我們可以用手指按壓來緩解喉嚨痛，具體的方法是用拇指、食指和中指擦拭左右30次左右，然后用食指捏捏喉嚨皮膚20-30次，知道咽喉發(fā)熱是合適的，最后也可以按住風(fēng)池點一分鐘。

3、我們還可以泡羅漢果，因為羅漢果具有清熱止咽、化痰止咳的功效，所以咽喉痛患者通常在水泡后飲用所需的食物，效果很好。

4、我們還可以嘗試鹽水漱口法，因為鹽水有很好的消毒效果，能有效的清潔口腔，潤喉，減少細菌感染，提高免疫力，促進喉嚨的自我恢復(fù)，此外，你也可以用檸檬汁。