小孩子喝大蒜水可以止咳

1、止咳

止咳平喘是小孩喝大蒜水的重要好處，因?yàn)樾『⒑却?a href="/food/food54.html" target="_blank" >蒜水以后能吸收豐富大蒜素和一些活性成分，它們能潤肺止咳，也能擴(kuò)張氣管，能讓人體內(nèi)的痰液稀釋后排出體外，會(huì)讓小孩呼吸系統(tǒng)功能盡快恢復(fù)正常。

2、預(yù)防感冒

小孩喝大蒜水能預(yù)防感冒，因?yàn)榇笏馑�中含有豐富的大蒜素和硫化丙烯，這些都是天然藥用成分，具有很強(qiáng)的抗菌抗病毒能力，而身體在吸收這些物質(zhì)后，身體的抗炎抗病毒能力也會(huì)明顯增強(qiáng)，它們能預(yù)防感冒發(fā)生，能讓小孩的感冒發(fā)病率明顯下降。

小孩適量喝些大蒜水，還能促進(jìn)消化，因?yàn)樗�含有的大蒜素和一些活性成分，能促進(jìn)小孩腸胃中消化液分泌，而且能緩解脾胃不和并能加快腸胃蠕動(dòng)，能讓他們身體的消化功能明顯增強(qiáng)，對小孩經(jīng)常出現(xiàn)的消化不良或腸炎腹瀉有一定緩解作用。

4、抗病毒

小孩適量喝一些大蒜水，還能提高身體的抗病毒能力，可阻止多種病毒對小孩身體造成傷害，對維持小孩身體健康有很大好處，但小孩喝大蒜水時(shí)一定要注意，不要在空腹?fàn)顟B(tài)下喝，不然會(huì)刺激胃腸黏膜，容易讓胃腸黏膜受損，另外小孩喝大蒜水還不能過量喝，因?yàn)檫^量喝了以后會(huì)讓小孩出現(xiàn)上火和牙痛。