這些食材是發(fā)物

關(guān)鍵有菌類、平菇等，多食這種食材易致動風(fēng)生陽，開啟肝陽頭痛、肝熱眩暈等宿疾，除此之外，還易引起或加劇皮膚瘡瘍瘡毒。

2、海鮮類

關(guān)鍵有目魚、黃花魚、銀鯧、蚌肉、蝦、大閘蟹等海產(chǎn)品，這類食品大多數(shù)咸寒而腥，針對身體素質(zhì)過敏癥狀，易引起過敏性疾病發(fā)病如哮喘、蕁麻疹癥，另外，也易催發(fā)瘡瘍瘡毒等皮膚疾病。

3、蔬菜

關(guān)鍵有春筍、介菜、冬瓜、西蘭花等，這類食材易引起皮膚瘡瘍瘡毒。

4、鮮果類

關(guān)鍵有水蜜桃、杏、銀杏、芒果、楊梅酒、大櫻桃、荔技、哈密瓜等，先人曾強(qiáng)調(diào)，多食桃易得熱，發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷骨筋。