胰腺炎恢復(fù)期是能吃絲苗米的，絲苗米中各種營(yíng)養(yǎng)素含量雖不是很高，但因人們食用量大，故其也具有很高營(yíng)養(yǎng)功效，是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素的基礎(chǔ)食物；米粥具有補(bǔ)脾、和胃、清肺功效。

絲苗米的食用功效

1、補(bǔ)血益氣：適宜膚色沒(méi)有光華，失去紅潤(rùn)、手腳冰冷的人群。

2、和胃健脾：暖胃，治療胃寒癥。

3、壯腰壯陽(yáng)：強(qiáng)精益氣，提高精液質(zhì)量，增強(qiáng)精子活力。

4、聰耳：補(bǔ)充血清鈣，防止聽(tīng)力過(guò)早衰老，出現(xiàn)耳聾。

5、明目：增加眼球壁的彈力，防治近視的發(fā)生與發(fā)展。

6、安神除煩：緩解腦部葡萄糖供養(yǎng)不足而出現(xiàn)的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂，甚至出現(xiàn)幻覺(jué)。