嗓子不舒服喝胖大海泡水是有用的，胖大海中含有多種天然抗菌抗病毒成分，能抑制人體內(nèi)多種病菌的活性，平時(shí)人們出現(xiàn)氣管炎，咽喉炎以及肺炎等高發(fā)炎癥時(shí)，及時(shí)用胖大海泡水喝，就能讓炎癥盡快消退。

胖大海泡水喝的食療價(jià)值

1.潤(rùn)腸通便

胖大海入大腸經(jīng)，具有潤(rùn)常通便的功效，能在一定程度刺激胃腸肌，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，飲用胖大海泡茶對(duì)于經(jīng)常性便秘或大便干結(jié)等人群具有較好的輔助治療作用。

2.清熱潤(rùn)肺

胖大海性寒味甘，作用于肺經(jīng)，可以潤(rùn)肺清瀉肺熱，因此用胖大海泡水喝，可以清熱，潤(rùn)肺利咽。適用于因肺熱引起的各種肺、咽喉等部位不適癥狀的人群飲用。

3.利咽清音

胖大海泡水味道帶有淡淡的甜味，入口清涼，有利咽開(kāi)音的功效，適合用嗓過(guò)度或者是上火引起的咽喉腫痛、聲音嘶啞者飲用。

藥匯美溫馨提醒：胖大海是純粹的中藥，不能作為保健食品服用，且胖大海藥性偏涼，能促進(jìn)小腸蠕動(dòng)，產(chǎn)生平緩的瀉下作用，長(zhǎng)期、過(guò)量泡服可能會(huì)引起脾胃虛弱，導(dǎo)致腹瀉、飲食減少、胸悶、身體消瘦等癥狀。胖大海有小毒，長(zhǎng)期飲用會(huì)給肝腎造成負(fù)擔(dān)，還可能引起大便稀薄、飲食減少、胸悶等不適。