坐月子不可以吃冰淇淋

第一、寒冷生涼食物

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，在生產(chǎn)的過(guò)程當(dāng)中血液流失是非常嚴(yán)重的，因此身體非常的虛弱，在這種情況下就必須要多吃一些溫補(bǔ)的食物，這樣才能夠使身體盡快的調(diào)整是最佳狀態(tài)。

而在生活當(dāng)中，如果食用生冷或者是寒冷的食物，就很有可能會(huì)危害到產(chǎn)婦的身體健康，是產(chǎn)婦不能食用的，如果食用這些食物的話，就可能會(huì)出現(xiàn)氣血的充實(shí)，進(jìn)而影響消化功能以及脾胃功能，并且還會(huì)阻礙淤血的排出。

第二、刺激性食物

因?yàn)樵诓煌�的地區(qū)有不同的飲食習(xí)慣，有些地方的人比較喜歡清淡，而有些地方的人則非常喜歡吃火鍋等一些辛辣的食物，而對(duì)于產(chǎn)婦，他們的體質(zhì)存在較大的差異，在這種情況下就必須要在飲食方面控制各種各樣的辛辣食物，一定要禁止食用辛辣食物。

因?yàn)檫@樣很有可能會(huì)出現(xiàn)女性上火的現(xiàn)象，在坐月子的時(shí)候可能會(huì)存在氣血虛弱或便秘的癥狀，若食用這種食物就很有可能會(huì)使便秘更加嚴(yán)重，并且讓女性承受更多的痛苦。