吃生蠔可以治療貧血

1、治療貧血

生蠔由于帶有鐵與銅，針對(duì)女士獨(dú)有的鐵缺乏性貧血的治療是最非常合理的。

2、修復(fù)疲憊

生蠔中帶有的碳水化合物能夠提升肝臟的功能、抑止乳酸菌的存款，協(xié)助加速疲憊的修復(fù)與精力的提高。

3、清潔積血

生蠔的賴氨酸針對(duì)因積血而造成的動(dòng)脈硬化，和隨著引起的狹心癥、心肌梗塞、腦梗塞都是有非常好的防止功效。

4、推動(dòng)基礎(chǔ)代謝

生蠔中帶有的碳水化合物，亞鉛等礦物和維他命，會(huì)使血液的循環(huán)系統(tǒng)獲得改進(jìn)，女士的大患，冷尿癥與低血壓也會(huì)獲得改進(jìn)。

5、滋容美容養(yǎng)顏

此外，生蠔帶有很多、大部分人體內(nèi)都欠缺的亞鉛。因而服用生蠔能夠避免皮膚干，推動(dòng)皮膚的基礎(chǔ)代謝，溶解皮下組織色素，造成白里透紅的柔嫩皮膚。

6、有益于消除疲勞

生蠔中的賴氨酸與肝糖元，不但能夠協(xié)助身體上疲憊的修復(fù)，另外對(duì)精神上疲憊的修復(fù)也是十分合理的，對(duì)內(nèi)部原因性抑郁癥的改進(jìn)與視力矯正的功效也早已獲得了認(rèn)同。

7、強(qiáng)肝祛毒

生蠔的肝糖元存有與貯藏動(dòng)能的肝臟與肌肉中，與細(xì)胞的分裂、再造、紅細(xì)胞的特異性化都擁有 很深的關(guān)聯(lián)，能夠提升肝功能檢查，修復(fù)疲憊，提高精力。在生蠔中所帶有的賴氨酸能夠推動(dòng)膽液代謝，清除沉積在肝臟中的中性化人體脂肪，提升肝臟的祛毒功效。

8、增強(qiáng)免疫力

生蠔稱之為海底的牛乳，含有十分優(yōu)質(zhì)的蛋白，肝糖元、維他命與礦物、帶有十八種以上的碳水化合物，在這種碳水化合物中含有能夠生成抗堿化物質(zhì)的硫辛酸的碳水化合物(谷碳水化合物、糖膠)。服用生蠔后，在人體內(nèi)生成硫辛酸，去除身體的特異性酸素，增強(qiáng)免疫力，抑止衰退。

相關(guān)閱讀：生蠔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效作用