孕婦可以吃火鍋

在中國，總有許多人喜歡吃美味的食物，并嘗試各種美味的食物。火鍋應(yīng)該是其中之一。有些人非常喜歡火鍋。無論在夏天還是冬天，我們總能在街上看到許多火鍋餐館。現(xiàn)在，火鍋餐館的服務(wù)真的很人性化，不僅食物豐富多樣，而且價(jià)格也相當(dāng)實(shí)惠。因此，它受到許多人的喜愛，甚至許多孕婦都無法停止喜歡它。

1、答案當(dāng)然是能，但是要少吃，最好不吃。首先是因?yàn)榛疱佒袝?huì)有很多肉類，而肉類的食物中難免會(huì)有沒有被殺死的寄生蟲，在吃火鍋的時(shí)候，人們習(xí)慣于把肉類和菜一起放到鍋里煮，而這時(shí)沒有被殺死的寄生蟲比如說弓形蟲，就會(huì)通過孕婦的腸道穿過腸壁進(jìn)入到胎兒的體內(nèi)，這對胎兒的健康是非常不利的。

2、一般情況下，醫(yī)生會(huì)告訴你少吃火鍋，因?yàn)榛疱伒臏�底的配料里含�?a href="/food/food473.html" target="_blank" >味精，而且那些所謂的骨頭湯也并以一定都是真的，可能會(huì)在湯料里加入一些其他的物質(zhì)，這種湯料其實(shí)都是對胎兒不利的;另外，吃火鍋一般要吃辣的火鍋才會(huì)有那種氛圍，但是孕婦吃太過辛辣地食物容易上火，所以還是盡量不要吃火鍋了。

3、其實(shí)如果實(shí)在是想吃火鍋，可以在家里吃，但是一定要注意衛(wèi)生，而且火鍋的湯一定要是清湯，然后還可以在湯底放一點(diǎn)白蓮，這樣既可以讓孕婦滿足口腹之欲，又能夠調(diào)節(jié)身體，讓孕婦均衡的吸收營養(yǎng)。更重要的是，在吃火鍋的時(shí)候，不能偏食，而要合理搭配。