鈣鐵鋅蛋白質(zhì)肽粉有輔助美容的作用，鈣鐵鋅蛋白質(zhì)肽粉中的蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞和組織的基本物質(zhì)，適當(dāng)補(bǔ)充可促進(jìn)細(xì)胞更新和修復(fù)，從而改善皮膚質(zhì)量。此外，蛋白質(zhì)還有助于維持身體水分平衡，使肌膚保持水潤(rùn)光澤。對(duì)于腎臟疾病患者或腎功能不全者而言，過(guò)量攝入可能會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，因此使用時(shí)需謹(jǐn)慎。

美容養(yǎng)顏吃什么好

一、食物

1、維生素充足的水果

想要美容養(yǎng)顏抗衰老可以補(bǔ)充一些維生素豐富的水果，比如蘋果、香蕉以及獼猴桃等都是可以的，能起到抗氧化作用，從而延緩組織的衰老。

2、富含膠原蛋白的食物

膠原蛋白可以改善皮膚的細(xì)胞代謝，從而保持皮膚水分的充足，達(dá)到抗皺及抗斑的作用，比如豬蹄以及雞爪等都是不錯(cuò)的。

3、富含雌激素的食物

雌激素有利于皮膚的代謝以及水分的保持，比如豆制品、西蘭花以及菠菜等都是不錯(cuò)的，可達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。

二、藥物

1、維生素C咀嚼片

維生素C咀嚼片的主要成分為維生素C，應(yīng)用于各種急慢性傳染疾病以及紫癜的輔助治療，同時(shí)具有美容養(yǎng)顏抗衰老的功效，但要遵醫(yī)囑規(guī)律使用。

2、維生素E軟膠囊

維生素E軟膠囊也能起到美容養(yǎng)顏抗衰老的效果，因此可咨詢醫(yī)生服用本品，如過(guò)量使用可產(chǎn)生嘔吐、眩暈及頭痛等不良反應(yīng)。

如想要美容養(yǎng)顏抗衰老需保持良好的心態(tài)，且要增強(qiáng)鍛煉，比如瑜伽、慢跑等均可以提高身體的抗病能力，還能有效抵抗衰老。

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