胰腺炎朋友恢復期是可以吃梨的，梨具有清熱鎮(zhèn)靜、化痰止咳、潤腸通便的功效。

梨的營養(yǎng)價值

1、梨子中含有豐富的B族維生素,可以減輕疲勞,保護心臟,增強心肌活力,可降低低血壓;

2、梨子含有配糖體和鞣酸等成分,可祛痰止咳,對咽喉有養(yǎng)護作用;

3、梨中糖類物質(zhì)及多種維生素較易被人體吸收,而梨則有助于增進食欲,對肝臟有保護作用;

4、梨子可以清熱和鎮(zhèn)靜,常吃梨可以使血壓恢復正常,可以改善頭暈、目眩等癥狀;

5、食用梨子可以預防動脈粥樣硬化,抑制致癌物亞硝胺的形成,從而防癌抗癌;

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