胰腺炎朋友剛出院20天內(nèi)是不建議吃牛蹄筋的，牛蹄筋有益氣補(bǔ)虛，溫中暖中的作用。

吃牛蹄筋的好處

活絡(luò)筋骨，適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｌ憬罹湍軌驈?qiáng)壯筋骨，對于身體瘦弱以及腰漆酸軟的患者來說就非常適合，正在成長發(fā)育的青少年以及有骨質(zhì)疏松問題的中老年人群也應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍��?/p>

美容養(yǎng)顏，牛蹄筋里面還有很多膠原蛋白，脂肪含量是比較低的，里面并不含有膽固醇，能夠讓皮膚變得更加有韌性以及有彈性，能夠讓皮膚衰老的速度變得更快，這樣食療的效果就能變得更好，對于女性朋友來說就非常適合。

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