胰腺炎剛出院半個月內一般是不建議喝鮮牛奶的。鮮牛奶中含有很多人體所需要的礦物質,比如鈣、磷、鉀等,所特有的乳糖對于人體又具有更重要的營養功能,乳糖在人體腸道內能促進乳酸菌的生長和繁殖,從而促進鈣和其它礦物質的吸收。

1、鮮牛奶具有預防骨質疏松,改善貧血,調理腸胃,穩定情緒的作用。牛奶中富含蛋白質,糖類,脂肪,維生素A,維生素B1,鈣,磷等營養成分。牛奶中富含鈣,有助于骨骼發育,還能夠幫助鐵的吸收,以改善貧血。
2、牛奶還可促進脂肪代謝,抑制冠心病的發生,還含有安靜神經的物質,能有效幫助睡眠。但牛奶不宜空腹飲用,最好先吃些東西以降低乳糖濃度,才可促進營養的吸收。
1. 不要空腹喝牛奶。因為空腹時牛奶在胃內停留的時間短,會影響牛奶的消化吸收,所以最好是邊吃食物邊飲用。
2.每天少量多次飲牛奶比一次大量飲用的效果好,能使身體吸收更多的鈣。
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